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ナイロンタオルなどは皮膚への刺激が強く、皮膚が傷つき痒みが増します。皮膚をこすらずに柔らかい綿タオルやガーゼ、または素手で洗うようにしましょう。皮膚の老化を進めたり皮膚炎の原因になります。日焼けのしすぎは一種のやけど。今月は汗ばむ季節のスキンケアについてお話しいたします。問日焼けはアトピーなどの皮膚炎によいと聞きましたが本当ですか？答適度の紫外線はアレルギー反応を抑えたりビタミンＤの合成に関与したりと有益ですが日焼けのしすぎは有害です。保湿剤は患部だけではなく、皮膚全体に塗るようにしましょう。塗る回数は医師の指示に従って下さい。効果的な薬の使用を心がけましょう。答汗を流すのには、入浴よりシャワーがおすすめです。熱めのお湯は血流を激しくし、痒みが増します。Tシャツスタイルの木綿の肌着を着用しましょう。ランニング型やブカブカしたものは不適です。
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